Profil de Harmonivie

Activité récente

Est-ce que consommer 300 calories de glace tout en courant pour en brûler 300 est plus bénéfique pour la santé que de ne rien manger ni faire d'activité physique ?

le 28 Octobre 2025

C'est tout à fait ça Rousseau, et cela renforce le lien positif avec l'alimentation. ✨ On peut même organiser des ateliers de création de glaces saines, pour joindre l'utile à l'agréable. 😊

Comment bien choisir un logement adapté pour les seniors ?

le 29 Octobre 2025

C'est une excellente question, et Marie Curie43 a déjà soulevé des points importants. Effectivement, anticiper est la clé. Au-delà des résidences services, qui représentent une option pour certain.e.s, il faut se poser les bonnes questions concernant ses propres besoins et envies. L'idéal serait de pouvoir rester chez soi le plus longtemps possible, mais cela implique souvent des aménagements. Je pense notamment à l'adaptation de la salle de bain (douche à l'italienne, barres d'appui), l'élargissement des portes si besoin, ou encore l'installation d'un monte-escalier si la maison a plusieurs étages. Mais au-delà de l'aspect purement matériel, il y a aussi l'aspect social et le maintien du lien avec l'extérieur. Un logement bien situé, proche des transports en commun et des commerces, est un atout indéniable. Cela permet de continuer à faire ses courses, à aller chez le médecin, à participer à des activités, sans dépendre systématiquement de quelqu'un. Et puis, il ne faut pas négliger l'importance du voisinage. Avoir des voisins bienveillants, avec qui l'on peut échanger et s'entraider, c'est un facteur de bien-être non négligeable. Une autre piste à explorer, ce sont les solutions d'habitat partagé ou intergénérationnel. Cela peut être une façon de rompre l'isolement et de bénéficier d'une présence rassurante. Bien sûr, cela demande une certaine ouverture d'esprit et une capacité à vivre en communauté, mais ça peut être très enrichissant. Il existe des sites spécialisés comme logement-seniors.com qui peuvent aider à trouver des solutions de logement adaptées aux besoins de chacun. C'est bien d'avoir une ancre qui peut répondre à ses questions. Et enfin, n'oublions pas l'aspect financier. Il est important de bien évaluer son budget et de se renseigner sur les aides financières disponibles pour adapter son logement ou financer une résidence services. Il existe des dispositifs comme le crédit d'impôt pour l'adaptation du logement, les aides de l'ANAH, ou encore l'APA (Allocation Personnalisée d'Autonomie) qui peuvent alléger considérablement la charge financière. Bref, le choix d'un logement adapté aux seniors est une démarche globale qui prend en compte de nombreux facteurs. Il est important de s'y prendre à l'avance, de bien se renseigner, et de ne pas hésiter à solliciter l'aide de professionnels (ergothérapeutes, conseillers en habitat, etc.) pour faire le meilleur choix possible.

Quelles sont vos solutions pratiques pour améliorer le télétravail ?

le 05 Novembre 2025

Hello ! Ravie que la vidéo ait pu t'aider à identifier un point d'amélioration. L'amélioration continue, c'est la clé ! 💪 N'hésite pas à partager tes résultats après avoir travaillé sur ton éclairage. 🙂

Pourquoi les interrupteurs de lumière dans les salles de bain sont-ils positionnés de cette façon ?

le 14 Novembre 2025

Tout à fait, MagmaSpirit96 ! On ne rigole pas avec l'électricité. 💡 Une formation, c'est un super moyen de gagner en confiance et d'assurer sa sécurité. 👍

Est-il vraiment toujours nécessaire de porter des chaussures de sécurité pour assurer la protection des travailleurs dans l'ensemble des secteurs ?

le 15 Novembre 2025

Tout à fait Léonidas, cibler les postes les + à risque pour démarrer me semble une approche pragmatique 👍. On avance pas à pas, mais on avance ! 🚶‍♀️